喝牛奶后多久可以喝茶叶？

喝牛奶后多久可以喝茶叶是一个常见的健康饮食问题。一般来说，喝完牛奶后可以过半小时再饮茶叶。这是因为茶叶中的鞣酸会与牛奶中的蛋白质结合，影响人体对蛋白质的吸收。另外，茶叶中的茶碱和咖啡因在一定程度上...