茶叶中含有丰富的抗氧化剂和维生素,有些茶叶可以帮助软化血管,降低胆固醇,从而有助于心血管健康。以下是一些可以软化血管的常见茶叶: 绿茶绿茶含有丰富的茶多酚,其中的儿茶素和儿茶醛等物质有利于软化血管...