在降低脂肪方面，绿茶被广泛认为是一种有效的茶叶种类。绿茶含有丰富的儿茶素和咖啡碱，这些成分有助于提高新陈代谢，并促进脂肪的氧化和消耗，从而达到降低脂肪的效果。一项由中国科学家进行的研究发现，长期饮...
