哪种茶叶泡茶降血糖效果最好

降血糖的茶叶推荐正常茶叶均含有多种对身体有益的成分，有些茶叶具有降低血糖的潜力。下面将介绍几种常见的茶叶，它们被认为可以帮助降低血糖水平。1. 绿茶：绿茶是一种非发酵茶，因此保留了较多的天然草酸。...