酸奶和红酒可以一起吃吗

红酒加酸奶一起喝在口味上可能会有一些特殊的体验，但它们结合起来是否有益健康，这是一个更重要的问题。 好处：1. 营养搭配：红酒中含有多种抗氧化物质，如多酚，而酸奶富含优质蛋白质、维生素和益生菌等，...