血糖高能吃红酒炖牛肉吗早餐吃什么

红酒炖牛肉是一道美味的菜肴，但如果你有高血糖，需要注意一些事项。以下是一些建议： 1. 控制食量牛肉本身是一种良好的蛋白质来源，并且可以帮助维持饱腹感。但是，炖牛肉通常需要搭配一些配料和调味料，这...