为什么红酒喝多了就睡不着觉

红酒为何会导致失眠？红酒作为一种经典的饮品，被广泛认可为一种美味和纯正的饮品。然而，喝多了红酒却可能导致失眠的问题。下面我将解释红酒导致失眠的原因，并提供一些指导建议。1. 酒精含量：红酒中含有酒...